健身教练朱丽亚运气不佳，自己开设的婴儿训练营一直生意不温不火，甚至逐渐出现收支不平衡状态。为了拯救自己的生活，她决定为单身父亲照顾小孩，换取更多的收入，但是朱丽亚本身对照顾孩子一无所知。她的麻烦事越来越多……

本（瑞恩·汉森 Ryan Hansen 饰）对自己未来的另一半有着十分明确而详细的要求，他期待一个完美的女人能够出现在自己的身边，而她正好爱着他，愿意同他组建家庭。和本一样，莎拉（丹妮尔·哈里斯 Danneel Harris 饰）也在等待她的真命…

最近，一位单身女性害怕回到她路易斯安那州的家乡过圣诞节，因为她发现她的前男友将和他的新女友在一起。